הרכב תזונתי של אגוזי קשיו ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 597 קלוריות | 29 גרם | 17 גרם | 46 גרם | 37 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.1 גרם | 6.6 מ"ג | 25 מק"ג | 0 מק"ג | 0 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 1 מ"ג | 0.4 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.4 מ"ג | 289 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 588 מ"ג | 6 מ"ג | 440 מ"ג | 654 מ"ג | 8.1 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 3.0 גרם | 8 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
